还你天生丽质之美……
夏季不排毒,身体一定堵!
 

随着经济的发展,国民生活水平的提高,现代人的生活越来越好,人们不再只关注于吃饱和吃好,更在意是否吃的健康,身体是否健康。


喝奶怕三聚氰胺,吃饭怕染色馒头。不知不觉中,生活中累积的各类毒素,已成为威胁人体健康的“毒手”,它隐藏在我们的血液中、脏腑内,不被察觉,但却不断地侵袭着我们的健康……如不能很好地把毒素排出体外,让毒素堆积在体内,就会导致各种疾病,如:脑中风、心梗等心脑血管疾病等等。


都说身体要排毒,那毒到底是什么呢?体内有毒在体表会有哪些表现?

小编来一一解答:毒的种类有很多,常见的有湿毒、淤毒、水毒、脂毒、痰毒等等。

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体内有“毒”的3个症状


黄褐斑


中医认为,黄褐斑的产生与内毒密切相关。如果经常情绪不好、容易急躁,就会导致肝气郁结,气滞血瘀,阻塞经脉,使血气不能达到面部,内毒无法正常排出体外,最终形成黄褐斑。

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湿疹


湿疹病因复杂,常为内外因相互作用结果。内因:慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等。外因:生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。夏季是湿疹的多发季节,如果你经常起湿疹,要注意体内是否藏毒了。

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痤疮


中医认为内热如果不能透达,火毒上攻,使血热蕴蒸于面部,就会导致痤疮。但无论是内热还是内火都属于内毒,情况严重的话,还有可能会导致高血压、冠心病、脑中风。

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此外,除了皮肤上的表现之外,内毒还有几个特征:舌上有齿痕、肥胖、口臭、便秘等等,都是不能忽视的!


排毒小诀窍


常常按摩三窝:腋窝、肘窝、膝窝

腋窝——除心火

腋窝处的极泉穴是心经的重要穴位,可以帮助祛除心脏的火郁毒素。

建议:用左手按右腋窝,右手按左腋窝,反复揉压至出现酸、麻、热的感觉,早晚各1次。

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肘窝——去毒素

肘窝有肺经、心包经、心经三条经络通过,常按可帮助排除心肺火气和毒素。

建议:用手掌在肘窝这个位置连续拍打5~10分钟,1~2周拍一次。

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膝窝——祛湿气

膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道,而膝盖后窝中的委中穴,走膀胱经,是这个通道上的“排污口”。

建议:连续拍打5~10分钟,1~2周拍打一次。

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酵素液


排毒养颜,抗炎杀菌,净化血液,调理身体平衡。


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温馨提示:酵素是人体自带的酶,本品为食品,不能代替药物


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